Rau răm là một loại rau có vị cay, tính ấm và mùi thơm đặc trưng, thường ăn kèm với các món có tính hàn, giúp bụng của bạn tốt hơn. Rau răm thường dùng ăn kèm với hột vịt lộn, làm món đậu hũ kèm rau răm hay làm tăng gia vị cho các món kho, món gỏi,..

Ưu điểm khi mua rau răm tại Ubofood

Rau răm tươi ngon, chất lượng, cả cây rau răm đều có mùi thơm đặc trưng, lá rau răm nhọn ở chóp lá và bề mặt thì có nhiều đường gân chạy song song nhau, có vị cay tính ấm, có tinh dầu. Rau ngon không bị dập.

Rau được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Được đóng túi khí khi giao đảm bảo cho rau không bị dập.

Giá trị dinh dưỡng của rau răm

Rau răm chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể.

Trong 100g rau răm có khoảng 30Kcal.

Tác dụng của rau răm đối với sức khỏe

Làm ấm bụng, kháng viêm dạ dày, hỗ trợ và giúp chữa trị các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, đau bụng, vi khuẩn gây bệnh đường ruột

Giúp tăng cường chức năng thận, điều hòa khí huyết, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ những người hay bí tiểu, tiểu tiện không đều.

Ngăn chặn các gốc tự do tự sản sinh ra trong cơ thể làm phá hủy các tế bào, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Tăng cường khả năng nhận thức ở người lớn tuổi, tăng khả năng nhớ lâu mà không hề gặp tác dụng phụ nào.

Giúp loại bỏ các lớp da chết, mau lành da và diệt khuẩn.

Các món ăn ngon từ rau răm

Rau răm là loại rau dân dã, thường xuất hiện trong các món ăn có tính hàn với công dụng làm ấm bụng và làm tăng hương vị của món ăn như: gỏi bò rau răm, đậu hũ kẹp rau răm, cá kèo kho rau răm,...

Cách bảo quản rau răm tươi ngon

Rau răm nên được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để giúp rau tươi ngon, chất lượng.

Lưu ý: Sản phẩm nhận được có thể khác với hình ảnh về màu sắc và số lượng nhưng vẫn đảm bảo về mặt khối lượng và chất lượng.